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禁煙と意思の強さは関係ない
わたし:「あれ?ヒロシって禁煙してたんじゃないの?」
ヒロシ:「実は挫折しちゃってさ… 意思が弱いのかな…?」
わたし:「禁煙と意思の強さは全然関係ないよ。もちろん意思だけで禁煙出来ちゃう人もいるけどさ。そんな人はごく一部らしいよ。」
ヒロシ:「そういえばお前も禁煙成功組だよな!意思弱いくせに(笑)」
わたし:「そうそう(笑)筋金入りに意思が弱い俺でも禁煙出来たんだし(笑)」
ヒロシ:「やっぱりニ○レットとか使った?」
わたし:「使ったら禁煙できないよ!あんなのはタバコ吸わないけどニコチンを摂取するでしょ?ニコチン中毒は治らないんだよ。だから結局タバコが欲しくなるんだよ。」
ヒロシ:「じゃあ、どうやったの?」
わたし:「イタリアで友達から教えてもらった方法なんだけどさ。イタリアではかなり有名な方法らしいよ。タバコ出してみてよ。それから、それを○○○しながら○○○○してみて。」
ヒロシ:「あれ?なんで??もうこのタバコ吸いたくなくなった!すごいな!」
わたし:「もし吸いたくなったらこの方法を繰り返すだけですぐにやめられるよ。俺の友達はこれでみんなやめてるもん。」
実は、タバコを○○○しながら○○○○してみるだけで簡単にストレスを感じることも無く禁煙することが出来るのです。しかも、禁煙グッズなどは一切不要なので無駄なお金を使うこともありません。
ヒロシ:「実は挫折しちゃってさ… 意思が弱いのかな…?」
わたし:「禁煙と意思の強さは全然関係ないよ。もちろん意思だけで禁煙出来ちゃう人もいるけどさ。そんな人はごく一部らしいよ。」
ヒロシ:「そういえばお前も禁煙成功組だよな!意思弱いくせに(笑)」
わたし:「そうそう(笑)筋金入りに意思が弱い俺でも禁煙出来たんだし(笑)」
ヒロシ:「やっぱりニ○レットとか使った?」
わたし:「使ったら禁煙できないよ!あんなのはタバコ吸わないけどニコチンを摂取するでしょ?ニコチン中毒は治らないんだよ。だから結局タバコが欲しくなるんだよ。」
ヒロシ:「じゃあ、どうやったの?」
わたし:「イタリアで友達から教えてもらった方法なんだけどさ。イタリアではかなり有名な方法らしいよ。タバコ出してみてよ。それから、それを○○○しながら○○○○してみて。」
ヒロシ:「あれ?なんで??もうこのタバコ吸いたくなくなった!すごいな!」
わたし:「もし吸いたくなったらこの方法を繰り返すだけですぐにやめられるよ。俺の友達はこれでみんなやめてるもん。」
実は、タバコを○○○しながら○○○○してみるだけで簡単にストレスを感じることも無く禁煙することが出来るのです。しかも、禁煙グッズなどは一切不要なので無駄なお金を使うこともありません。
イタリア式禁煙方法を知ったきっかけ
中学生の頃、イタリアに住んでいた私は、イタリアが好きで何度か旅行でも行きました。
その時、イタリア人の友人から教えて貰った禁煙方法がこの禁煙方法だったのです。
実は、イタリアはヨーロッパでも有数のタバコ大国でした。
ヨーロッパの中でも比較的、タバコの値段が安く、ポイ捨て禁止条例なども無い為、喫煙者も多く、喫煙マナーも悪い国でした。
喫煙天国と言っても良いでしょう。
しかし、2005年1月10日にイタリアで「新禁煙法」という法律が施行されました。
内容は「屋内公共施設でタバコを吸うと27.2から275ユーロ(約3500円〜35000円)の罰金。子供や妊婦が周りにいた場合はその倍の罰金」という内容でした。
屋内公共施設とは、美術館や市役所だけでなく、喫茶店やレストランなども含まれます。
その為、喫煙天国だったイタリアで、イタリア人は禁煙をする必要に迫られたのです。
そんな時、流行った禁煙方法がこの禁煙方法でした。
私もイタリア人の友人から初めてこの禁煙方法を聞いた時「そんな簡単に禁煙できるの?」と言いました。
しかし、実際にこの禁煙方法を試してみると、ビックリする位吸いたい気持ちが無くなりました。
そして、それを繰り返していると、いつの間にか禁煙できてしまっていました。
私は別に、その時禁煙をしようと思っていた訳ではありませんでした。
面白半分でその禁煙方法を試していたら、いつの間にか禁煙に成功してしまっていたのです。
ですから、私は禁煙に意志の強さは関係ないと言い切れるのです。
しかも、この禁煙方法は禁煙ガムやニコチンパッチなどの禁煙グッズを一切使いませんので経済的負担もありません。
禁煙グッズって高いですよね?
お小遣いが少ないから禁煙する時に、禁煙グッズにお金を払っていたら意味がないですからね(笑)
あなたもこの画期的な禁煙方法を知りたくないですか?
その時、イタリア人の友人から教えて貰った禁煙方法がこの禁煙方法だったのです。
実は、イタリアはヨーロッパでも有数のタバコ大国でした。
ヨーロッパの中でも比較的、タバコの値段が安く、ポイ捨て禁止条例なども無い為、喫煙者も多く、喫煙マナーも悪い国でした。
喫煙天国と言っても良いでしょう。
しかし、2005年1月10日にイタリアで「新禁煙法」という法律が施行されました。
内容は「屋内公共施設でタバコを吸うと27.2から275ユーロ(約3500円〜35000円)の罰金。子供や妊婦が周りにいた場合はその倍の罰金」という内容でした。
屋内公共施設とは、美術館や市役所だけでなく、喫茶店やレストランなども含まれます。
その為、喫煙天国だったイタリアで、イタリア人は禁煙をする必要に迫られたのです。
そんな時、流行った禁煙方法がこの禁煙方法でした。
私もイタリア人の友人から初めてこの禁煙方法を聞いた時「そんな簡単に禁煙できるの?」と言いました。
しかし、実際にこの禁煙方法を試してみると、ビックリする位吸いたい気持ちが無くなりました。
そして、それを繰り返していると、いつの間にか禁煙できてしまっていました。
私は別に、その時禁煙をしようと思っていた訳ではありませんでした。
面白半分でその禁煙方法を試していたら、いつの間にか禁煙に成功してしまっていたのです。
ですから、私は禁煙に意志の強さは関係ないと言い切れるのです。
しかも、この禁煙方法は禁煙ガムやニコチンパッチなどの禁煙グッズを一切使いませんので経済的負担もありません。
禁煙グッズって高いですよね?
お小遣いが少ないから禁煙する時に、禁煙グッズにお金を払っていたら意味がないですからね(笑)
あなたもこの画期的な禁煙方法を知りたくないですか?
禁煙セラピー購入者の声
東京都 高橋さん
ありがとうございます!!こんな簡単な事で止められるとは!と驚きでいっぱいです。これまで禁煙に挑戦しても1週間も続いた事が無かったのですが、全くストレスも感じることなく止めることができました!!今までニ○レットや禁煙パ○ポや禁煙飴に費やしたお金がもったいないです。もっと早くこの禁煙法と出会えたらよかったのに…
山形県 鈴木さん
1日4箱は吸うチェーンスモーカーでしたが、この禁煙方法を試してからは1日1箱に、そして1週間後には完全禁煙に成功しました!!
やはり、ガムなどでニコチンを摂取していたらいつまで経ってもニコチン中毒は治らないですよね!この禁煙方法は高い禁煙グッズにお金を払うこともなく、なんといっても効果がテキメンで非常に良心的な内容だと思います!
禁煙したいと思ってる友達みんなに勧めたいですね!
大阪府 牧野さん
半年前に肺を患い、どうしても禁煙をしなければならなくなりました。パイポや飴、ガムなど色々試しましたが、どうしても完全に禁煙する事が出来なくて、病気も良くならず、自分の意思の弱さが嫌になり自暴自棄にもなっていました。
しかし、この方法は私のような意志の弱い人間にも無理なく続けられ、禁煙のストレスがまったくなかったのが良かったです。
本当にありがとうございました。
東京都 平栗さん
結婚して、お小遣い制になったのですが、そのお小遣いがナント月2万… やむなく独身時代は1日2箱吸っていたタバコを断念することにしました。しかし、10年以上吸っていたタバコをなかなか止めれるはずもなく、半信半疑でこのテキストを購入しました。
えっ!?こんな簡単な方法で?と思いましたが、とりあえず続けてみていつのまにか1ヶ月が経ってました。もう、周りでタバコを吸っていると嫌になるくらいになりました。
東京都 児島さん
お腹に赤ちゃんがいることがわかり、母として禁煙を決意しました。
でも、タバコが吸えない事でイライラしたり逆に赤ちゃんに悪いかもと悩んでいました。
この方法を試したら、すっかりイライラが消えて食欲も出てきました。立派な赤ちゃんを産むために頑張りたいです!!
鹿児島県 森田さん
私は特に禁煙する理由もなかったので、「禁煙できたらラッキー」と軽いノリで購入しました。内容もあまりにも簡単だったので、「ホントか?」と疑いながらとりあえず試してみました。
とりあえず1週間やっていたら、それ以降は吸いたい気持ちもなくなって結果的にやめちゃってました(笑)ラッキーでした(笑)
高知県 大山口さん
びっくりするくらい簡単な方法で、びっくりするくらい簡単にやめられました!!
友達2人にもこの方法を教えたら2人ともやめられました!!すごいです!!
神奈川県 大津さん
最近どこも禁煙で愛煙家の私は肩身の狭い思いをしていました。私のオフィスは一応喫煙可なのですが、喫煙するのは私一人で、女性があからさまに嫌がるので実質喫煙は出来なくなっていました。
藁にもすがる思いで購入させて頂いたこのテキストですが、予想以上の効果でした。もちろん今では完全禁煙に成功致しました。
娘からも臭くなくなって良かったと好評です。もっと早くやめていれば良かったです。
三重県 高梨さん
結婚を期に夫婦で禁煙をしようということで、このテキストを購入しました。最初、妻は「胡散臭いからやめなさい」と言っていましたが、私は反対を押し切って購入。
あまりにも簡単な方法に妻が「やっぱりね」と言っていましたが、私も意地になってこの方法を試していたら1週間でやめられたので、妻にも勧めてみました。
妻も疑いながらやっていたら、すんなりとやめられました。
おかげさまで円満な新婚生活が過ごせそうです(笑)ありがとうございます!!
東京都 西口さん
我が家を全面リフォームする事になったので、家族から「新しくなったら絶対タバコは吸わないでね!」と我が家にも禁煙の波が押し寄せてきました。
とりあえずニコレットを買ってみたのですが、結局はニコチンを摂取しているので吸いたい気持ちは治まらず、ベランダで吸っていました。
夏場は良かったのですが、冬場になると外に立っていられないので、思い切って禁煙を決意。このテキストを購入することにしました。
我が家にいる時だけこの方法を試していましたが、だんだん外で吸うのも止めたくなってまいりました。本当にこの禁煙方法は効果的です。
迷っている方にも是非おすすめしたいですね。
ありがとうございます!!こんな簡単な事で止められるとは!と驚きでいっぱいです。これまで禁煙に挑戦しても1週間も続いた事が無かったのですが、全くストレスも感じることなく止めることができました!!今までニ○レットや禁煙パ○ポや禁煙飴に費やしたお金がもったいないです。もっと早くこの禁煙法と出会えたらよかったのに…
山形県 鈴木さん
1日4箱は吸うチェーンスモーカーでしたが、この禁煙方法を試してからは1日1箱に、そして1週間後には完全禁煙に成功しました!!
やはり、ガムなどでニコチンを摂取していたらいつまで経ってもニコチン中毒は治らないですよね!この禁煙方法は高い禁煙グッズにお金を払うこともなく、なんといっても効果がテキメンで非常に良心的な内容だと思います!
禁煙したいと思ってる友達みんなに勧めたいですね!
大阪府 牧野さん
半年前に肺を患い、どうしても禁煙をしなければならなくなりました。パイポや飴、ガムなど色々試しましたが、どうしても完全に禁煙する事が出来なくて、病気も良くならず、自分の意思の弱さが嫌になり自暴自棄にもなっていました。
しかし、この方法は私のような意志の弱い人間にも無理なく続けられ、禁煙のストレスがまったくなかったのが良かったです。
本当にありがとうございました。
東京都 平栗さん
結婚して、お小遣い制になったのですが、そのお小遣いがナント月2万… やむなく独身時代は1日2箱吸っていたタバコを断念することにしました。しかし、10年以上吸っていたタバコをなかなか止めれるはずもなく、半信半疑でこのテキストを購入しました。
えっ!?こんな簡単な方法で?と思いましたが、とりあえず続けてみていつのまにか1ヶ月が経ってました。もう、周りでタバコを吸っていると嫌になるくらいになりました。
東京都 児島さん
お腹に赤ちゃんがいることがわかり、母として禁煙を決意しました。
でも、タバコが吸えない事でイライラしたり逆に赤ちゃんに悪いかもと悩んでいました。
この方法を試したら、すっかりイライラが消えて食欲も出てきました。立派な赤ちゃんを産むために頑張りたいです!!
鹿児島県 森田さん
私は特に禁煙する理由もなかったので、「禁煙できたらラッキー」と軽いノリで購入しました。内容もあまりにも簡単だったので、「ホントか?」と疑いながらとりあえず試してみました。
とりあえず1週間やっていたら、それ以降は吸いたい気持ちもなくなって結果的にやめちゃってました(笑)ラッキーでした(笑)
高知県 大山口さん
びっくりするくらい簡単な方法で、びっくりするくらい簡単にやめられました!!
友達2人にもこの方法を教えたら2人ともやめられました!!すごいです!!
神奈川県 大津さん
最近どこも禁煙で愛煙家の私は肩身の狭い思いをしていました。私のオフィスは一応喫煙可なのですが、喫煙するのは私一人で、女性があからさまに嫌がるので実質喫煙は出来なくなっていました。
藁にもすがる思いで購入させて頂いたこのテキストですが、予想以上の効果でした。もちろん今では完全禁煙に成功致しました。
娘からも臭くなくなって良かったと好評です。もっと早くやめていれば良かったです。
三重県 高梨さん
結婚を期に夫婦で禁煙をしようということで、このテキストを購入しました。最初、妻は「胡散臭いからやめなさい」と言っていましたが、私は反対を押し切って購入。
あまりにも簡単な方法に妻が「やっぱりね」と言っていましたが、私も意地になってこの方法を試していたら1週間でやめられたので、妻にも勧めてみました。
妻も疑いながらやっていたら、すんなりとやめられました。
おかげさまで円満な新婚生活が過ごせそうです(笑)ありがとうございます!!
東京都 西口さん
我が家を全面リフォームする事になったので、家族から「新しくなったら絶対タバコは吸わないでね!」と我が家にも禁煙の波が押し寄せてきました。
とりあえずニコレットを買ってみたのですが、結局はニコチンを摂取しているので吸いたい気持ちは治まらず、ベランダで吸っていました。
夏場は良かったのですが、冬場になると外に立っていられないので、思い切って禁煙を決意。このテキストを購入することにしました。
我が家にいる時だけこの方法を試していましたが、だんだん外で吸うのも止めたくなってまいりました。本当にこの禁煙方法は効果的です。
迷っている方にも是非おすすめしたいですね。
禁煙
たばこの煙には4000種類の化学物質が含まれ、そのうち200種類以上は有害物質です。
主流煙 有害物質名 副流煙 発がん物質
(ng/本) 20〜40 ベンゾ(a)ピレン 68〜136
5.7〜43 ジメチルニトロサミン 680〜823
0.4〜5.9 メチルエチルニトロサミン 9.4〜30
1.3〜3.8 ジエチルニトロサミン 8.2〜73
100〜550 N -ニトロソノルニコチン 500〜2750
5.1〜22 ニトロソピロリジン 204〜387
1700 キノリン 18000
32 ヒドラジン 96
1.7 2-ナフチルアミン 67
160 0-トルイジン 3000
その他の有害物質
(mg/本) 10.2 タール(総称として) 34.5
0.46 ニコチン 1.27
0.16 アンモニア 7.4
31.4 一酸化炭素 14 8
63.5 二酸化炭素 79.5
0.014 窒素酸化物 0.051
0.228 フェノール類 0.603
76665 禁煙
11295 ハワイ 禁煙
8742 禁煙 禁断 症状
8526 禁煙 効果
6243 禁煙 セラピー
6067 禁煙 外来
5629 禁煙 マーク
3970 禁煙 方法
3953 禁煙 指導
2927 禁煙 草
2211 禁煙 パッチ
2101 禁煙 マラソン
1870 禁煙 グッズ
1860 タバコ 禁煙
1844 禁煙 病院
1804 禁煙 ポスター
1652 禁煙 外来 病院
1591 禁煙 体験 記
1491 禁煙 マーク 素材
1333 禁煙 マーク ダウンロード
1270 禁煙 日記
1223 禁煙 法
1180 禁煙 パイポ
1157 禁煙 治療
1039 禁煙 成功
1008 日本 禁煙 学会
953 禁煙 症状
879 ハワイ 全面 禁煙
848 禁煙 外来 保険 適用
809 禁煙 離脱 症状
800 リセット 禁煙
787 禁煙 イラスト
774 禁煙 メリット
707 ハワイ 禁煙 法
693 禁煙 スタイル
623 グアム 禁煙
617 禁煙 外来 東京
614 禁煙 外来 大阪
597 フランス 禁煙
562 禁煙 タバコ
554 禁煙 教育
546 禁煙 ニコレット
514 たばこ 禁煙
507 禁煙 サイト
506 禁煙 3ヶ月
505 禁煙 対策
501 禁煙 カウンター
485 禁煙 パイプ
453 禁煙 成功 サイト
450 禁煙 本
446 禁煙 国
444 禁煙 太る
441 禁煙 シール
439 禁煙 ブログ
437 イタリア 式 禁煙 方法
425 禁煙 スナック
416 禁煙 表示
411 禁煙 ガム
405 禁煙 ハワイ
400 禁煙 マーク イラスト
392 ハワイ 禁煙 ニュース
387 ハワイ 新 禁煙 法
377 禁煙 肌
370 禁煙 レストラン
368 禁煙 プログラム
358 全面 禁煙
353 禁煙 鬱
351 禁煙 芸能人
350 禁煙 学会
330 禁煙 ダイエット
329 禁煙 グッツ
318 禁煙 飴
308 禁煙 眠気
291 禁煙 支援
290 禁煙 掲示板
289 グアム 禁煙 法
288 禁煙 パチンコ
286 世界 禁煙 デー
279 禁煙 仕方
278 パチンコ 禁煙
275 禁煙 団体
272 禁煙 ニコチン
270 イラスト 禁煙
263 禁煙 パッチ 病院
260 新幹線 禁煙
259 禁煙 失敗
258 禁煙 したい
257 妊娠 禁煙
257 禁煙 森
251 禁煙 画像
250 禁煙 うつ
249 禁煙 ニコチン パッチ
248 禁煙 補助 剤
246 禁煙 コツ
246 禁煙 タクシー
237 リリカ 禁煙 サイト
233 イタリア 式 禁煙
230 長崎 県 禁煙 団体
225 禁煙 1ヶ月
225 禁煙 すす め
6243 禁煙 セラピー
108 禁煙 セラピー 本
82 禁煙 セラピー スタッフ 日誌
58 禁煙 セラピー - アダルト
52 女性 のための 禁煙 セラピー
41 アレン カー 禁煙 セラピー
23 禁煙 禁煙 セラピー
19 禁煙 セラピー 退屈
15 禁煙 セラピー 効果
14 禁煙 セラピー らくらく 成功 日誌 365
14 禁煙 セラピー 東京
13 アレン カー 著 禁煙 セラピー
11 禁煙 セラピー アレン カー
11 禁煙 セラピー アレンカー
11 禁煙 セラピー 内容
11 禁煙 セラピー 失敗
11 禁煙 セラピー 妊娠
11 禁煙 セラピー 読む だけ 絶対 められる
10 本 禁煙 セラピー
10 禁煙 セラピー やめ れました
10 禁煙 セラピー アレン
主流煙 有害物質名 副流煙 発がん物質
(ng/本) 20〜40 ベンゾ(a)ピレン 68〜136
5.7〜43 ジメチルニトロサミン 680〜823
0.4〜5.9 メチルエチルニトロサミン 9.4〜30
1.3〜3.8 ジエチルニトロサミン 8.2〜73
100〜550 N -ニトロソノルニコチン 500〜2750
5.1〜22 ニトロソピロリジン 204〜387
1700 キノリン 18000
32 ヒドラジン 96
1.7 2-ナフチルアミン 67
160 0-トルイジン 3000
その他の有害物質
(mg/本) 10.2 タール(総称として) 34.5
0.46 ニコチン 1.27
0.16 アンモニア 7.4
31.4 一酸化炭素 14 8
63.5 二酸化炭素 79.5
0.014 窒素酸化物 0.051
0.228 フェノール類 0.603
76665 禁煙
11295 ハワイ 禁煙
8742 禁煙 禁断 症状
8526 禁煙 効果
6243 禁煙 セラピー
6067 禁煙 外来
5629 禁煙 マーク
3970 禁煙 方法
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1652 禁煙 外来 病院
1591 禁煙 体験 記
1491 禁煙 マーク 素材
1333 禁煙 マーク ダウンロード
1270 禁煙 日記
1223 禁煙 法
1180 禁煙 パイポ
1157 禁煙 治療
1039 禁煙 成功
1008 日本 禁煙 学会
953 禁煙 症状
879 ハワイ 全面 禁煙
848 禁煙 外来 保険 適用
809 禁煙 離脱 症状
800 リセット 禁煙
787 禁煙 イラスト
774 禁煙 メリット
707 ハワイ 禁煙 法
693 禁煙 スタイル
623 グアム 禁煙
617 禁煙 外来 東京
614 禁煙 外来 大阪
597 フランス 禁煙
562 禁煙 タバコ
554 禁煙 教育
546 禁煙 ニコレット
514 たばこ 禁煙
507 禁煙 サイト
506 禁煙 3ヶ月
505 禁煙 対策
501 禁煙 カウンター
485 禁煙 パイプ
453 禁煙 成功 サイト
450 禁煙 本
446 禁煙 国
444 禁煙 太る
441 禁煙 シール
439 禁煙 ブログ
437 イタリア 式 禁煙 方法
425 禁煙 スナック
416 禁煙 表示
411 禁煙 ガム
405 禁煙 ハワイ
400 禁煙 マーク イラスト
392 ハワイ 禁煙 ニュース
387 ハワイ 新 禁煙 法
377 禁煙 肌
370 禁煙 レストラン
368 禁煙 プログラム
358 全面 禁煙
353 禁煙 鬱
351 禁煙 芸能人
350 禁煙 学会
330 禁煙 ダイエット
329 禁煙 グッツ
318 禁煙 飴
308 禁煙 眠気
291 禁煙 支援
290 禁煙 掲示板
289 グアム 禁煙 法
288 禁煙 パチンコ
286 世界 禁煙 デー
279 禁煙 仕方
278 パチンコ 禁煙
275 禁煙 団体
272 禁煙 ニコチン
270 イラスト 禁煙
263 禁煙 パッチ 病院
260 新幹線 禁煙
259 禁煙 失敗
258 禁煙 したい
257 妊娠 禁煙
257 禁煙 森
251 禁煙 画像
250 禁煙 うつ
249 禁煙 ニコチン パッチ
248 禁煙 補助 剤
246 禁煙 コツ
246 禁煙 タクシー
237 リリカ 禁煙 サイト
233 イタリア 式 禁煙
230 長崎 県 禁煙 団体
225 禁煙 1ヶ月
225 禁煙 すす め
6243 禁煙 セラピー
108 禁煙 セラピー 本
82 禁煙 セラピー スタッフ 日誌
58 禁煙 セラピー - アダルト
52 女性 のための 禁煙 セラピー
41 アレン カー 禁煙 セラピー
23 禁煙 禁煙 セラピー
19 禁煙 セラピー 退屈
15 禁煙 セラピー 効果
14 禁煙 セラピー らくらく 成功 日誌 365
14 禁煙 セラピー 東京
13 アレン カー 著 禁煙 セラピー
11 禁煙 セラピー アレン カー
11 禁煙 セラピー アレンカー
11 禁煙 セラピー 内容
11 禁煙 セラピー 失敗
11 禁煙 セラピー 妊娠
11 禁煙 セラピー 読む だけ 絶対 められる
10 本 禁煙 セラピー
10 禁煙 セラピー やめ れました
10 禁煙 セラピー アレン